Ich habe gehört, daß man einen Mix aus Olivenöl und Zitronensaft als natürlichen Sonnenschutz und alternative zu chemischer Sonnencreme verwenden kann. Das soll der traditionelle Sonnenschutz der Mittelmeerregion sein. Stimmt das? Und welchen Lichtschutzfaktor kann man von dieser Mixtur erwarten?

Ich will nächste Woche in den Urlaub düsen und bin natürlich schon ganz heiss darauf, mich am Strand zu aalen. Allerdings wird ja immer wieder Panik bezüglich des Hautkrebsrisikos verbreitet. Ich bin nun doch ein wenig verunsichert. Ich habe sonst nie Sonnencreme verwendet – bin da auch nicht so empfindlich – und hatte noch nie [...]

Ich habe im Sommer immer wieder die typische Mallorca-Akne. Ich scheine die Kombination aus Sonne und Sonnencreme nicht zu vertragen. Da ich aber auf Sonnenschutz keinesfalls verzichten will, habe ich an Öl gedacht. Das soll ja einen natürlichen Lichtschutzfaktor haben. Welches Öl ist am Besten geeignet und welchen LSF kann man damit erreichen?

Nachdem ich mich über die Vorteile informiert habe, bin ich jetzt echt überzeugt von mineralischem Sonnenschutz. Allerdings ist da noch eine offene Frage, die für mich wirklich wichtig ist. Wird man mit mineralischem Sonnenschutz auch braun? Der reflektiert ja das Sonnenlicht.

Mein Hautarzt hat mir wegen meiner empfindlichen Haut mineralischen Sonnenschutz empfohlen. Ich habe aber ehrlich gesagt nicht genauer nachgefragt, weil wir so viele andere Sachen zu besprechen hatte. Was ist mineralischer Sonnenschutz? Was unterscheidet ihn von normaler Sonnencreme? Und macht das wirklich Sinn?

Ich werde nächste Woche in einen zweiwöchigen Badeurlaub mit meinem neuen Freund starten. Ich freu mich auch schon total drauf. Aber ich habe auch ein wenig schiss. Ich habe nämlich ziemlich empfindliche Haut, die ich gerade halbwegs unter Kontrolle gekriegt habe.

Mein Freund hat mich noch nicht mit “echten Hautproblemen” gesehen und das will ich ihm [...]